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时尚与健康的交锋

发布时间：2005-3-23 来源：大河报

如今，“丰乳束胸”成了一种时尚。为了满足人们对时尚的需求，各种各样的胸罩应运而生：钢圈的、无带的、束胸的，应有尽有。这类产品有一个共同特点，就是紧身。但是，胸罩在烘托“挺拔”的同时，还有很多使用上的问题，可以说，胸罩与乳房健康息息相关。
　　戴胸罩会影响乳房健康吗？答案是肯定的。因为，紧束的胸罩影响了乳房的淋巴循环。
　　美国的辛格（Singer）夫妇一直致力于淋巴循环与乳房疾病的研究。他们发现，通畅的淋巴循环是乳房健康的重要保证。因为，乳房是人体中淋巴管最丰富的器官之一，除了与其他器官之间的纵横交错，一侧乳房的淋巴液可流向另一侧乳房。丰富的淋巴网使乳房健康与淋巴循环有了直接和密切的关系，紧束的胸罩就成了阻碍淋巴循环的外因，使体内进入淋巴系统的毒素因循环受阻而积聚在受压迫的乳房组织中。
　　事实上，辛格夫妇的研究并不是偶然的，他们曾亲身经历过这样一件事：辛格夫人在怀孕两个月时，发现乳房有一肿块，在试图了解疾病的过程中，他们意识到可能是胸罩影响了淋巴循环所致。于是，这对夫妇用他们特有的方式开始了治疗。辛格夫人首先摘掉了胸罩，每天按摩乳房，因为他们知道有节律的按摩可促进淋巴液流动。同时，辛格夫人适当增加运动，饮食中增加充足的蔬菜，喝纯净水，并服用维生素和大蒜制剂。两个月后，他们发现，辛格夫人的乳房肿块差不多消失了。
　　后来，这对夫妇将他们的这段经历写成了书，书中描述到：紧身衣服，如胸罩可使乳房组织受到轻度或中度的压迫，虽然这种压迫不会影响血液循环，但它的确可影响淋巴组织的回流。与此同时，女性经常会接触一些日常生活中无法避免的毒素，如洗涤、化妆用品，这些毒素在体内随淋巴液循环时，会因为淋巴液回流受阻而积聚在受压迫的乳房组织中。
　　由此，辛格夫妇得出结论：每天戴胸罩时间超过12小时的女性比少于12小时的女性得乳腺癌的可能性多19倍。他们还发现，在哺乳期乳腺癌的发病率明显降低，这与女性在此阶段戴胸罩机会较少有关。
　　健康是美丽的基石，美丽是健康的延伸。如何使两者兼得？
　　记住，只有依靠良好的生活方式：
　　不戴约束过紧的胸罩。
　　夜晚睡眠时一定要将胸罩摘掉。
　　双休日赋闲在家，尽量不戴胸罩。
　　坚持每天乳房按摩。


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